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var title_37313='Re:睡眠时间因人而异，不要刻意计算...';
var body_37313='每个人的处境.心境.压力决定睡眠.你的观点有道理.<br><br><br>【在(静水微涟)的大作中提到：】<br>';
var body1_37313='&gt;每个人不同阶段所需要的睡眠时间都是不同的，因此睡眠时间因人而异，而不必刻意追求一定要睡够多长时间。有人非要按照专家设定的时间睡，结果反而会出问题，睡不够了就觉得痛苦。所以说，合适的睡眠时间应该是自己在睡醒后感到精神焕发、精力充沛，而不是教条地计算自己的睡眠时间。<img src=http://image.club.sohu.com/act/act_11.gif>';
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