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var title_51967='Re:<心理咨询>心岸医生--在?...';
var body_51967='【在(jiazhuang)的大作中提到：】
jiazhuang:
自己不要随意调药,或增减剂量,要在医生指导下用药.你感觉自己的症状减轻了，再去看一次你看的医生.多和你看的那个医生联系.这个不能焦急.
同时建立战胜自己的信心,力所能及的去做你能做的事情，不要闲着，生活充实对你有帮助,也可以坚持锻炼身体,注意完善自己的个性,坦然些,开朗些,而不是拿自己当病人.尤其上来那阵焦虑的时候，更要积极去做你能够投入的事情，转移你的注意力,如果在那里专门体会焦虑,那么越是过分注意,越感觉不舒服.作为专业人士,我知道你很不舒服,不是装的，但是你自己要明白，不是身体有疾病，是心理因素,要用心来战胜疾病,所以要打破消极的心理暗示,树立自信心,生活中的不顺利，等等事情，都尽力而为,平和自己的心绪.这些对你比药物都有用.
所以请你多努力.可以考虑找心理医生,结合心理治疗.
真心祝福你，希望我能帮上你,祝愿你早日康复.
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var body1_51967='>但是药的说明上是一天一粒，你说的以后减量是不是两天一次或者是三天一次呢？好像是至少要六个月才会有效';
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