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var title_51883='Re:请问我是有心理病吗...';
var body_51883='【在(yan520)的大作中提到：】
yan520:
你好这位朋友.
首先很多时候你是从你的角度来要求别人的,所以别人的做事方式都不符合你的时候，你就很抵触,同时在你的性格中也存有完美主义,就是不能允许有自己不满意的事情.你想想这样的要求一定会让你烦恼啊.每个人都有优点和缺点，包括你自己也是这样，你在这个方面做的很好，可能那个方面不够好.所以你要改变这些，需要先在认识上提高自己，不是只是烦恼，而是分析问题，分析你的思维方式. 看看思维方式上有哪些认知的不合理性?比如我给你举个例子,容易以偏概全，就是看到别人一点不好，就完全否定了别人.对吗?看问题换位思考，全面分析,是不是再感觉不满意的同时，可以包容呢?
同时人本身就是个矛盾的自我，世界本身也有缺陷，如果尽善尽美,不可能啊.理解了这些，是不是可以理解你感觉到的不满意呢?同时你的支配欲也很强，就是希望别人都听你的,对不对?
不知道你们当地有心理机构吗?可以做个人格测试,就很清楚你的人格特征了.心理学的人格是指的性格特征，气质类型,神经类型.和生活中说的人格不是一回事.
你属于人格上的问题，如果自己调节很难，可以考虑看心理医生.
我在山东济宁,也已经开展网络远程心理.可以联系我.
祝福你
心岸心理咨询
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var body1_51883='>你好：> 看你的贴非常高兴，谢谢你的爱心帮助。> 可能来自爸爸的遗传，我的脾气一直不好，容易对自己不满意的事发火。因弟弟在某些方面不懂事，很让我失望，以至于每次想到弟弟心情就变得特别难受，抑闷，心情很沉重。';
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