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var title_231152='Re:黑溪心理在线答疑[强迫、社恐]——欢迎跟帖交';
var body_231152='jhf_556你好<br>目前我还不清楚你的具体困惑哦<br>只能给于一些广泛性的建议:<br>我们人类的一切烦恼都来自对自己的不接纳<br>所谓的接纳就是接受自己的一切<br>这一切包含的太多了<br>你的好你的坏<br>因为你就是你<br>你是独一无二的<br><br>在人间没有所谓的犯错，<br>成长是一个“错了再试”的过程<br>失败的经验和成功的经验同样重要<br>一般人遇到困难、问题时通常会&nbsp;<br>花80％精力在问题本身──他不想要的&nbsp;花20％在解决问题──他想要的&nbsp;有效学习解决问题，就必须学习&nbsp;<br>把80％放在解决问题上&nbsp;20％放在问题本身&nbsp;<br>要注意你所想要的，而不是你所恐惧的&nbsp;&nbsp;<br><br>明白了问题存在了就去解决<br>把能量关注带问题本身不是最好的解决办法<br><br>我们生存的意义在于以更好的状态投入生活<br>每一个人都可重新塑造自己<br>都具有无限的潜能~~~````<br>';
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