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var body_229621='减肥是女人的天性
文/碎雪
不知从什么时候开始，人们的审美观点开始变得以瘦为美了，今人恐怕是很难想象唐朝为什么会以肥为美吧，若是杨玉环出生在现代，还不得天天减肥。最近天气暖了，同事们都开始穿夏季的衣服了，当然夏天的衣服是更容易展示女性身材的，所以平时不太注意，在一个冬天里好些同事的身材都有了些变化，瘦的当然高兴，求之不得的事情，而胖的呢？哪怕是胖了一斤，都开始了减肥的计划。
其实单位里早就流行减肥的风气了，也和社会上以瘦为美的大众思想是一致的，有一个女同事，从她来单位不久，就开始节食减肥，不得不佩服她的坚持，现在几年下来，真的是相当瘦了，记得原来她是比较胖的，她每天中午基本是不吃饭的，早上和晚上只吃一些水果，饭量变得极小，想想能够坚持这么久，多胖的人也可以减下来。身上的肉是减少了，不过她的身体却变得很差了，免疫力因为长期的无营养还降低了许多，特别是结婚怀孕后，根本吃不下什么，我都怀疑她的孩子是不是天生就营养不良，发育不全了。现在她为了孩子，很想吃一些补补，只是胃口都变了，根本吃不下，现在后悔也晚了。
女人的减肥，大都是为了给别人看的，若是不在意别人的看法，我相信很少有人能减肥，没有这个必要，看到好吃的不敢吃，又要经常的去锻炼，是件很麻烦的事。有的同事一段时间减肥减的很有效果，瘦下来了，药物减肥的效果就是很快见效的，不过停药后用不了很长时间，又恢复原来的状态了。所以这样的减肥计划是行不通的，其实最好的减肥方法还是平时要多锻炼，在晚餐时少吃一些，不能不吃的，长期的坚持身体就会很健康，也会起到减肥的效果。有一些并不算胖的同事，都比较注重这样的办法，平时多运动，虽然很讨厌她们在办公室里运动，影响我们办公，不过同事之间要和谐，能忍就忍了。
一些未婚的女同事身材都保持的比较好，年轻女人也爱美，很在意外表，而年纪稍大些的，结了婚的女同事，就不太注重了，因为不用担心自己嫁不出去了吧，所以，可以无所顾忌一些。不过，有一些女同事之所以太肥了，是因为她们在怀孕后不加注意的补营养品造成的，因为现在女人生孩子总是大事，为了孩子的聪明健康，女人一般会在全家人的照顾下，补很多的营养，再加上怀孕的原因，身材也就变了。很多人在生完孩子以后，长时间里身体都不会恢复到未怀孕前的样子，即便是她们很努力的去减肥，控制饮食，效果也并不好。而有一些女同事就并非如此，她们在怀孕时对营养也不是恶补，有节制一些，在生孩子时孩子一般是顺产，因为孩子比较小一些，但也是正常值范围内的，等孩子几个月以后，她们的体形就恢复到原来的样子了。我觉得这样还是不错的，女人一生都要时时注意自己的外表吧，身材是很重要的部分。
减肥是有很多方法的，但各种药物减肥，我觉得都是对人有害的，曾经看过一些介绍，人因为减肥服用药物而得病或者身体变得不健康的。我认为健康的美才是最重要的，有的人也许会偏胖偏瘦一些，但只要是身体健康，没有什么减，这就是很好的。不要因为太注重胖瘦而让生活少了许多乐趣，也不要为了穿偏瘦的衣服而减肥，要知道衣服是为人设计的，人的消化方式和吸收方式不同，不能以同样的身体和体重去判断每个人是不是身材最好的，只要是健康的也就可以了。
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