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var body_229220='我从强迫症中走出来的过程（之七）——是正常人还是疯子？
那是我大学毕业了后，而王老师也去了杭州开公司去了，很难联系上。我大学毕业后是一边找工作一边继续自我训练。慢慢的我在自己的自我训练中发现了两个特别大的问题：一是不管我怎么努力去练习，我都学不进什么内容，因为我这样练习的目标最主要是让自己变得有自信——当然是我所要的那种自信，所以我永远只是在那里喊口号，如李阳疯狂英语的“I can’t stand my poor English, I can’t stand my ten years’of wasted time”这么少数几句。二是不管我怎么练习，怎么喊口号，我都找不到我的自信，或者说都不能让自己变得真有自信。可以这样说，我喊的声音越大，越是跑到有人的地方去喊，我的内心越是觉得自己不自信。
当然我的训练还是在继续，毕竟我好不容易找到一件自己认为有意义的事情来做。靠这个来达到拥有自以为是的自信目的。再往后面练习，我发现我的性格开始变得很暴躁，最不可思议的是：我居然发现自己的身体里面或者说是内心里面有一股戾气，这股戾气在我的感觉就是一股非常真实的存在的能量，我能够清晰地感觉到它。我越是努力想去把自己训练得有自信，这股戾气的能量就越大，这股戾气给我造成的影响是让我莫名地痛苦，这个痛苦里面带着焦躁的感觉，让人非常地焦躁，这种痛苦真是太无法形容了！
我后来曾经在我的博客上写过这样一段文字来描述这个戾气的能量和后来的强迫行为给我所带来的生理症状上和生活上的痛苦，这段文字我曾经给一个我经常去的强迫QQ群的朋友看过，我当时还没有说完他们就没有一个人反对地毫无疑问的说是强迫症了。这段文字是这样的：
有一种痛苦
有一种痛苦它叫身体僵硬 ，
有一种痛苦它叫没有笑容。
有一种痛苦它叫行动迟缓，
有一种痛苦它叫到处树敌。
有一种痛苦它叫大脑空白，
有一种痛苦它叫心思一团糟
有一种痛苦它会让你表情木讷，
有一种痛苦它会让你动作傻瓜。
有一种痛苦它会让你老是犯错，
有一种痛苦它会让你紧张没完。
有一种痛苦它会让你眼泪流干，
有一种痛苦它会让你受尽煎熬。
有一种痛苦叫身心异常，
有一种痛苦叫深入骨髓。
有一种痛苦叫辗转反侧，
有一种痛苦叫九死一生。
有一种痛苦叫难以名状,
有一种痛苦叫说不出来。
有一种痛苦叫痛不欲生，
有一种痛苦叫死去活来。
有一种痛苦叫“叫天天不应”，
有一种痛苦叫“叫地地不灵”。
有一种痛苦它叫“此苦只应地狱有”，
有一种痛苦它叫“人间哪得几回闻”。
请问诸位朋友，
它的名字叫做什么呢？
它的名字是不是就叫
就叫强迫症
刚开始时，还只是感觉到有股让自己暴躁的能量，再往后面走，就开始有强迫的行为了啊。只是可悲的是，我知道自己是有心理问题，却不知道自己得的是什么心理问题。那个时候我根本就不知道自己得的是强迫症，我很茫然极度痛苦，翻遍了自己所有能够找到买到的书，也不知道自己是出了什么问题，我最害怕最恐惧我成了我们一般人所极度不喜欢所说的“疯子”，也就是“精神分裂症”——我之所以害怕，是因为我一方面不知道自己得的是什么心理病，另一方面我知道一般的人认为人只有这么两种：正常人和疯子即精神病，而我好像不属于“正常人”。
我强迫行为的具体表现是这样子的：我毕业后的第三个月，我在我们县的一所学校当老师。刚开始还是蛮好的，学校领导对我很信任很喜欢。只是后来发生的事情让我很难堪、很苦恼。第一件：我有一个同事，他爱人比较漂亮，我很想跟他爱人说说话。只是发现，他老婆比较内向，我自信又不强——当时，我的自信是自己强迫训练之后的强迫假装，也就是只是表面上有一点自信，内心里根本就没有什么良好的自信感觉。我鼓足勇气跑过去跟她说话，却说不了两句就没有话说了，然后她就干别的事去了。我很失落，又想跟她说话来证明自己有自信，可以做到跟她多说些话，我很固执的继续去做。有一天，在我的那个同事和他的爱人都在的时候，我指着同事的爱人，很严肃很生气的对同事说：“她是怎么了，我想跟她说说话，她怎么都不愿意跟我说话啊！”结果我的同事很尴尬，命令她老婆来跟我说话，结果我跟她的老婆还是没有说什么话，而我再见到我的同事后反而觉得很尴尬了。第二件事：我在跟我的同事相处的过程中，我老是觉得我有心理问题，不自信，于是还写了一篇文章向他们寻求帮助。结果他们都完全不理解，不懂得心理疾病是什么，在他们的想法当中只有疯子和正常人。他们当中要么一些人默不作声，要么一些人要我不要讲这些心理疾病的事情，不认为我有什么心理疾病。这事之后，再跟同事相处时，在我就一些教学或者其他的事情上发表一些见解时，他们就表现出不以为然了，认为我是有意说大话、说冠冕堂皇的话。这样子，搞得我更加暴躁，更加对自己不自信，对别人不相信，认为别人总在说自己的坏话，感觉大家都看不起我。他们越是这样对我，我越是想去证明自己。有一次，我看见几个同事在一起讨论什么，我就鼓起勇气不顾一切很严肃地问：“喂，你们是不是在说我的坏话？！”这样子做的后果是可想而知，他们越来越对我不满。最后，在一次放假的时间，学校居然不跟我打招呼，而是把我老爸叫过去，说我这个人有问题，单方面解除了与我的合约。
这件事情可以说让我丢尽颜面，其中还包括丢了我老爸的脸，一直到现在为止，我都觉得学校的做法太过于残忍和不尊重我。毕竟我所表现出来的不是精神病的症状，他们叫 我老爸来，要解除我的合约，至少也要通知一下我。更何况，更何况呢，我们大家都知道的，我不是精神病啊。
事情发生了，我没有办法，我只有忍辱负重，跑过去与他们争论，越争论他们就越认为我是精神病。没办法，我只好离开。离开后不久，我的强迫症状更加严重了，达到了一个顶峰，那是……
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