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var title_120127='Re:黑溪心理在线答疑（强迫、社恐）——欢迎跟帖交流';
var body_120127='你好乐儿无忧！<br><br>对于第一次回复我有一些印象！我记得曾跟你说让你能够不看重这件事，去给予继父接纳。我们有时用自己的方式、自己的观点、想法、看法去衡量别人是不客观的，你愿意站在继父的立场上去想一想他的感受吗？你也谈到继父各方面都还不错，既便有那么一点小小的不足或瑕疵都不能容忍、原谅和接纳吗？每个人都有范错误和做得不对的时候，倘若这个范错误的人是你，你希望被谅解、接纳、包容吗？每个人都会有失误，你是否能谅解别人和自己的失误呢？更何况父亲的做法并不存在主观上想伤害你的意思，父亲在当时或许只是无意识的一种行为，而在你对男人了解后，你突然把它看得很重，也就是你用衡量一个男人的眼光去衡量父亲，而非站在一个女儿的角度去衡量父亲，那么，在你眼里，父亲的角色是什么？还是父亲吗？你愿意真正在心里把父亲当成父亲看待去接纳、理解、包容吗？<br><br>当然这里面可能更多源于你在成长过程中的一些性格基础，既要求绝对的完美，不容许瑕疵，这种性格是否能逐渐做一些调整呢？如果你对每件事都做这样的要求不是很累吗？你还有精力去做其他的事情吗？把精力放在更值得你在意和关注的事情上好吗？<br><br>你暂时可以先通过自我调整一下试试看，如果可以说明问题并不严重，如果通过道理语言根本无法改变，你有必要考虑是不是通过系统心理咨询来告别你的困扰。当然这根据你自己的需求，你看好吗？<br><br>有什么问题仍可继续给我留言。在线交流具一定的局限性，也就是当问题形成一定的程度的时候可能不是光靠道理语言和理论能够解决的，必要的时候可能需要借助心理咨询解决，这也就是心理咨询存在的价值。希望你能仔细考虑一下。祝你早日告别你的困扰！每天的日子阳光灿烂！<br>';
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