var ancestorid_119634='116688';
var isauth_119634='0';
var istop_119634='0';
var iselite_119634='0';
var iscommend_119634='0';
var islock_119634='0';
var title_119634='Re:黑溪心理在线答疑（强迫、社恐）——欢迎跟帖';
var body_119634='嗯！你好乐儿无忧！这是因为你在成长过程中接受了太多规则和限制性的东西，你会不断用相应规则和限制去要求自己也会同样去衡量别人，在你心里，你看重的更多是规则，而非个人内心真实的欲望、想法。比如继父的做法，如果你从不懂得什么叫“伤害人格”，可能在你看来的这种伤害根本成为不了伤害。因为这样，你陷了进去。而在这种情况下，你愿意不再用一些条条框框强行套在自己身上来束缚、伤害、折磨自己吗？你愿意去问你的内心真实地想要什么吗？目前你所处的受困扰的状态，一定不是你想要的。即是这样，你愿意放下一些所谓的规则、束缚去平衡掌握（规则是服务于人的，而非人服务于规则）使用它的度吗？<br><br>你谈到的“不自信、缺少主见，做事犹豫不决，但却要求做得完美”，我能理解，这跟你成长过程中受到的否定、指责、挑剔或来自严格要求的压力有关。因为在你看来一些东西是不被允许的，因此你尽善尽美去要求自己，这也是我感受到的缺少踏实感和安全感的原因之一。那么，在现在长大、成长、成熟了的你仍不能自主、自由、真实地表达自己吗？在思想上，你仍要受到这样、那样的束缚、限制吗？这些都是你不能自主的吗？在这方面，可以看是不是能先自我调整一下，即放下你抱着的一些负担，如果可以，说明你的问题并不严重，可以通过自我调整好起来。如果通过自我调整无法达到我们想要的状态，如你当地有合适心理咨询机构，可以考虑是不是通过专业机构来帮助你解决问题，以早日告别你目前的困扰！<br><br>有什么问题欢迎继续给我留言，在线交流有一定的局限性，能帮到你的虽很有限，但仍希望能尽一己之力给你提供相应帮助！祝你早日告别困扰！祝你的每一天快快乐乐！<br>';
var body1_119634='';
var sign_119634='';
var cn_119634='heixixinlimengna@sohu';
var nickname_119634='黑溪心理孟娜';
var inputdate_119634='2007-05-23 15:41:41';
var mobile_119634='1';
var Upassportid_119634='heixixinlimengna@sohu.com';
var Usex_119634='0';
var Uartn_119634='191';
var Ueliten_119634='1';
var Ucommn_119634='0';
var Uloginn_119634='97';
var Ulinet_119634='7223';
var Uscore_119634='112';
var Upower_119634='178';
var Ulevel_119634='0';
var Urole_119634='30';
var Uwenji_119634='';
var Uawatarkey_119634='c0fe8240';