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首先我想了解这件事你觉得对你造成什么伤害了吗?继父的这种行为有可能是无意的(试想一下如果是亲生父亲这样做你还会有这样的想法吗?),那么在这点上你对继父是否有什么看法或没有在内心里接纳他呢?我们现在想一下即便在当时真的给我们造成了伤害又怎样呢?很多人都受过或轻或重的伤害,这是一个人的经历或过程,也可以说是现实,我们是否可以接受这个现实呢(已经发生的事就是现实,因为即便你后悔或怎样也追不回来了,而这种后悔本身就没有意义)?听你谈到的性格,有些主观和追求完美。你再仔细想一下,这件事情对你的影响真的有那么大吗?你想要什么?想追求什么?父亲的这种行为影响到了你什么?这种影响严重吗?严重到什么程度?欢迎你在下次留言时能跟我谈谈你的感受,以让我对你有个更多、更深入的了解。

并同时感谢你对我的信任!希望你能学着接纳自我、接纳身边的事,而不是希望一切事按你理想当中发展!因为我们是无法用我们的主观愿望去作用于客观现实的。

希望继续看到你的留言,希望跟你有更多交流!
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